Körperpflege

Haarkur

Sie sehnen sich nach gesunden, glänzenden Haar?

 

So einfach geht's!

Kneten Sie in das Handtuch trockene/ trockene Haar etwa 1-2 Tropfen Öl (siehe Naturkosmetik, Haut & Haaröl wie Kokos-, Mandel- oder Arganöl) ein. So geben sie trockenem, sprödem Haar keine Chance.


Entspannungsbad

Zutaten:

  • 2 Esslöffel kaltgepresster Pflanzenöle
  • (Avocadoöl: trockene Haut, Schwarzkümmelöl (empfindliche Haut), Jojobaöl (geschmeidige Haut)
  • 5 Tropfen Lavendel- & Melissenöl

 

Anleitung:

Vollbad, geben Sie 2 Esslöffel gut kaltgepresster Pflanzenöle in eine Tasse (siehe oben). Vermischen Sie dieses mit jeweils 5 Tropfen Lavendel- & Melissenöl.

 

Achtung: Ätherische Öle verflüchtigen schnell, also erst wenn die Badewanne bereits vollgelaufen ist, anrühren. Verwenden Sie nur reine, natürliche ätherische Öle, die aus Pflanzen aus kontrolliert biologischen Anbau hergestellt worden sind.


Fußbad

Fußbad - Förderung der Durchblutung

 

Zutaten:

  • 1 Esslöffel getrockneter Rosmarin
  • 1 Esslöffel Ingwer
  • 2 Liter heißem Wasser

 

Anleitung:

Die Zutaten in dem heißen Wasser ca. 10 min ziehen lassen. Abseihen und den abgefangenen Sud (ca.34°C) in eine Schüssel geben. Füße ca. 15 min  baden, danach mit kaltem Wasser abspülen.

 

Achtung:

Das Fußbad kann bei einer empfindlichen Haut vorübergehend zu Rötung und Brennen verletzter Hautstellen führen. Wirkt Hautreizend!

 


Peelings & Masken

Durch regelmäßige Peelings und Masken wird die Durchblutung angeregt die Poren gereinigt und die Haut mit wichtigen Nährstoffen versorgt. 

Öl- Salzpeeling:

 

Zutaten:

Meersalz/ Himalaya Salz

Trägeröl (Jojobaöl/ Hanföl/ Aprikosenkernöl/ Mandelöl/ Avocadoöl/ Schwarzkümmelöl...)

 

Anleitung:

Ein Salz Peeling unterstützt die Regeneration der Haut. So wird die Haut verführerisch glatt und weich. Das Meersalz mit einem pflegenden Trägeröl vermischen (siehe oben). Je nach Hauttyp (fettige, trockene, juckende Haut) das Öl wählen, jedes Öl hat seine Vorzüge. Die Haut nun mit der Salz- Öl Mischung einreiben. Beim sanften einmassieren in kreisenden Bewegungen, werden abgestorbene Hautzellen sanft entfernt. Gleichzeitig wird die Durchblutung stimuliert, was die Regenartion der Haut fördert.

 

Tipp:

Bei der Gesichtsbehandlung statt Meersalz lieber die feinere Variante (Mandelmehl/ Kleie) wählen.

 

 


Körperpeeling mit Kaffeesatz

 

Zutaten:

  • 4-5 Esslöffel Kaffeepulver/ Kaffeesatz
  • 2 Esslöffel Hanföl/Jojobaöl/Avocadoöl/Arganöl
  • Messerspitze Honig

 

Anleitung:

Alle Zutaten in einem Gefäß gut vermischen, Ölsorte nach Hauttyp wählen. Tragen Sie es nun in kreisenden Bewegungen auf und spülen Sie es nach der Behandlung mit lauwarmen Wasser wieder ab.

Der Koffeinanteil soll für eine verbesserte Durchblutung sorgen und pflegt zusätzlich die Haut.

 


Gesichtspflege Orange:

 

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Honig
  • eine halbe Bio Orange
  • 4-5 Esslöffel Schlagsahne

 

Anleitung:

Erst die halbe Bio Orange auspressen und durch ein Sieb geben. Danach den durchgesiebten Orangensaft mit dem Honig und der Sahne mischen, alles gut verrühren. Die Rezeptur kann nun nach belieben aufgetragen werden.

Achtung: Die Rezeptur ist im Kühlschrank 3-4 Tage haltbar, da keine Konservierungsstoffe zum Einsatz kommen also am Besten immer frisch zubereiten.