Rezeptideen & Lifestyle

Gesundheitsrezept nach Hippokrates:

Nicht bis zur Sättigung essen,

sich vor Anstrengungen nicht scheuen!

Wer stark, gesund & jung bleiben will,

der sei mäßig in allem,

atme reine Luft,

treibe täglich Hautpflege und Körperübung, 

halte den Kopf kalt,

die Füße warm und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei.